福岡県小郡市/お母さん心理学®/瞳の癒®
お母さんのココロとカラダをととのえる
ヨガ
健康
揺らせ揺らせ、1日合計15分。揺らして高める免疫力
あぐらをかいて右へ左へ揺れましょう。1日合計15分。揺れると免疫力があがります。
2021.04.07
健康
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