子育てのヒント

雑記

肩に乗っかる疫病神?!負のループから抜けだす方法

負のループになかなかハマることのない私が、昨日はなんだかハマっておりまして。そんなに緊急事態ではないけれど、ずっしり肩が重い・なんか今日は調子が出ない・なんかうまくいかない・なんかキツイ…そんなときに使える、簡単で自然でラクな方法。