睡眠時間4時間!アラフォーママの元気の源【健康食品の話ではありません】

雑記

こんにちは!
トヨタマキのスタディルームです(*^^*)♪

前提として、私は44歳。
仕事も家事もサクサク進められるタイプではありません。

仕事は「本日のタスク」が残っちゃう。
「遠足弁当作ってからブログ書くぞ!」と3時起きして、
2時間後に茶色のお弁当ができあがるって事もしばしば。

人の世話をやくのも好き。
親戚のおばちゃんが怪我をしたと連絡あれば、
いそいで夜中に外出して面倒をみる。

仕事が休みの日なんて、
子どもと公園行って遊びたいし、庭木の剪定もしたいし、掃除機もかけたい(笑)!
やりたいことがありすぎて、
1日48時間くらい欲しい😆!!

おかげでしょっちゅう眠たい。
昨夜も子どもに、
風呂で寝るなよって叩かれた(笑)!
(ごめん、心配してくれてありがと♡)

でも、基本いつもニヤニヤしてる。
基本しょっちゅうワクワクしてる。
今日も「なんでそんなにいつも元気なんですか?」
と聞かれたので考えてみた。

究極にひとつだけ上げるとすれば
できるときに できることを できるぶんだけ
と思っているから。

時間にも限界がある。
自分にできることもあれば出来ないこともある。

PublicDomainPicturesによるPixabayからの画像

あとひとつ。
大切にしていることは、
それが自分がやりたいことであるかどうか。

自分のできることが自分のしたいことと一致している時もあれば
かけ離れていることもあるでしょう?

「旦那の実家に行く」が自分のしたいことじゃなければ
私は行かないもんね(笑)。
うちは同居してるけど、
住みたくないのに住むなんて出来ない😅
自分のやってることが
人に頼まれたからやってるのではなく、
自分がしたいからやってる。

自分ができることを、
自分ができる範囲でやっていると
納得できてるから、
きっと元気なんだと思う( ̄ー ̄)bグッ!

あとね、
私は自分の体にいつも「ありがと♡」って声をかけてます。

休みの日、寝坊した日なんて特に。
細胞1個1個が喜ぶように声かけてる(笑)
お腹が痛い時とかも。いつも支えてくれてありがとね~って。

あ、ちょっと頭がおかしな人だとバレてしまうか😅

今日もがんばるママたちが、
我が子を心配して泣くママたちが、
美味しい漬物を想像して
あったかいご飯を想像して、
ちょっとだけ笑えますように。

とりあえず、お握りでもたべて、
お腹を満たそう(*^^*)
「おいしいね~~~」って言って。

takedahrsによるPixabayからの画像

いつもそんな気持ちを胸に。
口角あげて前を向いております(*^^*)♫

最後までお読みいただきありがとうございます(*˘︶˘*).。.:*♡
明日もあなたにいいことがありますように☆彡

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