お母さんのココロとカラダをととのえる

今日は、この半年、私が参加していた「ごきげんママプロジェクト」の話。毎回テーマが色々あって、どれもすごく面白くって。悩みを面白がれるコーチのもと、あーだね、こーだね言って心を紐解いてく。楽しかった学びの締めくくりに、ココに気持ちをまとめてお...