健康 疲れよ、さようなら【頭と心の飽和状態をリセットする方法】 さばき切れないタスク、あふれる情報、沸々と湧いてくる負の感情、脳が動かない飽和状態などのお疲れ状態からのリセット法を。毎日お休みなく頑張っているあなたへ。 2021.03.07 健康