2021-09

３人目を出産間近のママ友が、３度目でも緊張すると言うので、究極の痛み逃し法（トヨマキ調べ）を教えた。========痛いなと思ったら、息を細く長く吐く事だけに集中するの。陣痛ってさ、だんだん痛いなってなって、また次に痛いなってなって、痛みに...